太鼓判 10+ おいしい!
セサミチキン
白ゴマと黒ゴマをたっぷり使って。お弁当にも最適。
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材料
(
4
人分
)
鶏もも肉
2枚<下味>
酒
大さじ1しょうゆ
大さじ1サラダ油
小さじ2<ゴマ衣>
白ゴマ
大さじ5~6黒ゴマ
大さじ5~6パン粉
1/2カップサラダ油
大さじ2ブロッコリー
1/2株レモン
1/2個マヨネーズ
適量- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2009/02/02
- 更新日:
- 2011/04/04
recipe/akiko ito|photographs/hisato nakajima|cooking/akiko ito
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