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豚ピーマンカレー炒め

すりおろしたニンニクの香りが良い。ご飯が進むカレー味!

材料  ( 2 人分

豚肉

(薄切り)100g

<下味>

  

大さじ1/2
  

砂糖

大さじ1/2
  

しょうゆ

小さじ2
  

カレー粉

少々
  

ニンニク

(すりおろし)少々

サラダ油

大さじ1~2

少々

ジャンル:
エスニック料理 / 炒めもの
種別:
主菜
公開日:
2013/07/02
更新日:
2014/06/19

作り方

  1. 1

    豚肉は細切りにし、<下味>の材料をもみ込む。ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り除いて縦薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)の豚肉とピーマンを炒め合わせ、塩で味を調えて器に盛る。

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保田 美幸
レシピ制作 保田 美幸

料理家・ソムリエ
JSA認定のソムリエの資格があり、ワインと料理のペアリングに造詣が深い。E・レシピでは献立、特集などを担当。2025年より料理教室も再開。

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