太鼓判 10+ おいしい!
サラダ巻き寿司イクラのせ
巻き寿司の具はお好みのものでお楽しみ下さい!
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材料
(
2
人分
)
<寿司飯>
ご飯
(炊きたて)茶碗3杯分アボカド
1/2個キュウリ
(縦半分)1/2本<ツナマヨ>
ツナ
(缶)70gマヨネーズ
大さじ1<卵焼き>
卵
2個酒
小さじ2砂糖
小さじ1.5塩
少々焼きのり
2枚イクラ
適量木の芽
適量しょうゆ
適量- ジャンル:
- 和食 / ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)
- 種別:
- 主食
- 公開日:
- 2018/04/30
- 更新日:
- 2018/04/23
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![杉本 亜希子](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Fcreator%252F5c5c48f011e170c66238319ef6e5c421.jpeg&small=100&quality=70&type=jpeg)
レシピ制作
杉本 亜希子
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
photographs/erika nagasaki|cooking/sanae kurita
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