スープ（中華）のレシピ

• 15分
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• 献立

• 10分
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• 献立

辛さの中にも旨味を感じるシンプルなスープです。お好みでラー油を足して下さい。

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

見た目も鮮やか。緑黄色野菜でビタミン補給しましょう。

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

旨みがたっぷり詰まったシイタケのもどし汁もスープに使います。ほんのり酢を効かせてサッパリといただき…

• 10分
• 89 Kcal
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つるるん食感がおいしいワンタンスープ。

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ショウガが入った身体温まるスープ。野菜からいいだしが出ています。

• 15分
• 41 Kcal
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エノキと大根の食感がおいしい、ピリ辛スープです。

• 10分
• 64 Kcal
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黒酢が入った、酸味のある中華風スープ。酢は身体の疲れをとってくれます。

• 15分
• 81 Kcal
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ショウガが効いたスープは身体が温まります。キクラゲのコリコリとした食感も美味！

• 15分
• 93 Kcal
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スープに入れた卵豆腐はふわっとトロけるような食感に。

• 15分
• 44 Kcal
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• 20分
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シイタケの旨味がたっぷり入ったスープ。粗びき黒コショウでパンチを効かせて。

• 10分
• 60 Kcal
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つるんとのど越しがよいワンタン入りの中華スープ！

• 20分
• 146 Kcal
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モヤシのシャキシャキ食感がおいしいスープです。

• 15分
• 39 Kcal
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