トマトを使ったレシピ
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さっぱりなトマトのスープの中には野菜やシーフードが入っています。冷たくしてさっぱりとした一品です!
主材料:水 トマト 玉ネギ ニンニク バジル レモン汁 赤パプリカ ゆでタコ足 氷 ホタテ レモン皮
- 10分
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- 2011/07
- 連載
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アスパラとトマトで抗酸化力アップ。アンチョビがアクセントのパスタです。
主材料:スパゲティー ニンニク トマト アンチョビ グリーンアスパラ
- 25分
- 307 Kcal
- 2015/03
- 簡単
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カツオは表面を焼きましょう。トマトソースをたっぷりからめて召し上がれ!
主材料:カツオ トマト ニンニク 玉ネギ レモン汁 バジル レタス
- 20分
- 241 Kcal
- 2015/07
- 献立
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タンパク質豊富なヘルシーメニュー。ダイエット中にもおすすめの一品!
主材料:白ワイン トマト 鶏ささ身 ミックスビーンズと玉ネギのマリネ グリーンリーフ
- 15分
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- 2017/02
- 特集
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バターでソテーした白身魚に、シュガートマトのドレッシングをかけたイタリアンな一皿。
主材料:白身魚 小麦粉 バター トマト レモン汁 バジル
- 15分
- 288 Kcal
- 2011/07
- 献立
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一人473kcalの献立。デトックス食材の長芋、ブロッコリー、ターメリック、腸のお掃除をする玄米や…
主材料:玉ネギ 水 ブロッコリー 鶏もも肉 トマト 酒 豆乳 サツマイモ 玄米ご飯 もずく 長芋
- 40分
- 473 Kcal
- 2017/01
- 連載
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人気の定番料理、トマトの卵炒めが変身。和風の煮物に仕上げ、寒い日に美味しい温かいトマトの一品です。
主材料:だし汁 溶き卵 水 片栗粉 ショウガ トマト
- 20分
- 114 Kcal
- 2017/02
- 簡単
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スライスチーズ&焼きのりで、織り姫と彦星のお顔を作ってみよう。カレーにはココナッツミルクを入れて、…
主材料:鶏もも肉 ニンニク ショウガ 玉ネギ トマト 水 お米
- 40分
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- 2016/06
- 特集
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魚介がたっぷり入った具たくさんの食べるスープです。魚介は魚、アサリ以外にホタテやイカ等を入れてもも…
主材料:水 白ワイン ジャガイモ ニンニク トマト ローリエ アサリ ブロッコリー 白身魚
- 30分
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- 2007/04
- 簡単
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