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和食のレシピ

検索結果:16975件
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  • 塩ゆで黒枝豆

    塩ゆで黒枝豆

    大粒で味がしっかりしている黒枝豆を塩ゆでに!

    • 15分
    • 34 Kcal
    • 献立
  • 鶏肉のユズ照り焼き

    鶏肉のユズ照り焼き

    てりてりのタレが良くからまっておいしい!

    • 20分
    • 451 Kcal
    • 献立
  • アサリのみそ汁

    アサリのみそ汁

    • 15分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • 豆腐と海藻のサラダ

    豆腐と海藻のサラダ

    • 15分
    • 103 Kcal
    • 献立
  • サッパリ冷製パスタ

    サッパリ冷製パスタ

    味付けは作り置き甘酢と塩コショウのみ! スパゲティーは細めがオススメです。

    • 20分
    • 330 Kcal
    • 献立
  • オクラと豆腐のおみそ汁

    オクラと豆腐のおみそ汁

    オクラの緑が彩りよく見えるお豆腐と合わせたおみそ汁。

    • 10分
    • 70 Kcal
    • 献立
  • 小松菜の和風あんかけオムレツ

    小松菜の和風あんかけオムレツ

    小松菜がたっぷり入ったオムレツに、和風のあんをかけて。身体が温まるレシピ。

    • 20分
    • 235 Kcal
    • 献立
  • カブとシメジのスープ

    カブとシメジのスープ

    カブの葉も入って、具だくさんのスープです。

    • 20分
    • 10 Kcal
    • 献立
  • レンジでユリネのゴマ和え

    レンジでユリネのゴマ和え

    この和え衣は色んな野菜とも相性抜群ですよ。

    • 10分
    • 110 Kcal
    • 献立
  • イカのショウガ炒め

    イカのショウガ炒め

    イカは炒めすぎると固くなるので注意しましょう!

    • 20分
    • 180 Kcal
    • 献立
  • ハンペンのお吸い物

    ハンペンのお吸い物

    • 10分
    • 60 Kcal
    • 献立
  • ニンジンとモヤシのみそ汁

    ニンジンとモヤシのみそ汁

    シャキシャキッとした食感がおいしいおみそ汁。

    • 15分
    • 71 Kcal
    • 献立
  • くずし豆腐のかきたま汁

    くずし豆腐のかきたま汁

    手でくずしながら加える木綿豆腐がポイント。やさしい味付けです。

    • 15分
    • 99 Kcal
    • 献立
  • ゴマアジ茶漬け

    ゴマアジ茶漬け

    あつあつのだし汁をかけてさらさらっと召し上がって下さいね。ゴマの風味が香る、夜食にもおすすめ。

    • 15分
    • 376 Kcal
    • 簡単
  • ピーマンの塩炒め

    ピーマンの塩炒め

    とてもシンプルな炒め物。素材の味を楽しめる一品です。

    • 10分
    • 81 Kcal
    • 献立
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