みそを使ったレシピ
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薬味たっぷりな冷やしスープをかけると、ご飯もサラッと沢山食べられます！
主材料：豆腐 だし汁 ネギ 大葉 キュウリ ミョウガ ナス お米 押し麦 アジの干物
- 1時間
- 505 Kcal
- 2013/08
- 献立
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最後にすりおろしたショウガを加えるだけで、いつものみそ汁もひと味違った味わいに。野菜は大きめに切る…
主材料：だし汁 玉ネギ ニンジン ジャガイモ レンコン ショウガ 九条ネギ
- 15分
- 112 Kcal
- 2010/12
- 簡単
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塩の代わりにみそをつけてにぎったおにぎりです。油揚げは香ばしく焼き上げるのがポイント。
主材料：ご飯 白ゴマ かつお節 天かす ネギ 油揚げ
- 10分
- 369 Kcal
- 2010/05
- 簡単
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ジューシーな鶏肉のメイン料理が、オーブンにお任せで美味しく仕上がります。
主材料：鶏もも肉 玉ネギ レモン 白ワイン ベビーリーフ クルミ
- 30分
- 687 Kcal
- 2016/10
- 献立
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タレさえ合わせておけばあとは炒めた牛肉と野菜と混ぜるだけ！ピリ辛でご飯との相性はバツグン！野菜に巻…
主材料：ニンニク 玉ネギ 牛肉 酒 ニラ 白ゴマ 赤ピーマン 片栗粉
- 20分
- 666 Kcal
- 2009/10
- 献立
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ゴーヤのもつ程よい苦みを活かしたみそ炒めです。ご飯にも良く合います。
主材料：ゴーヤ 酒 木綿豆腐 豚バラ肉 ニンニク
- 20分
- 481 Kcal
- 2010/07
- 献立
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合わせみそを肉に直接ぬり、短時間で味をつけます。焦げないように、みそはよく拭き取ってから弱火で焼い…
主材料：ニンニク 豚ロース肉 ネギ
- 20分 ＋
- 387 Kcal
- 2016/05
- 献立
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