じゃがいもは乱切りで食べ応えアップ^ ^
クリームソースもシンプルで簡単に作れてよかったです。粉チーズでコクが出るのかな?
太鼓判 10+ おいしい!
チキンジャガパスタ
クリームソースも牛乳で作るとこんなにカロリーが低くなる。ジャガイモでボリュームアップ!牛乳。。。鉄分とビタミンC以外は、ほとんど全部の栄養成分を含んでる!!特にカルシウムは200ml中231mgも含まれてて、吸収率も抜群。骨粗鬆症の予防以外にイライラやストレスにも効果ありです。
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