ゴーヤを使ったレシピ
検索結果:240件-
ゴーヤの苦みとプチトマトの甘みが絶妙。スパゲティーがゆで上がるタイミングを見て炒め始めましょう!
主材料:スパゲティー ニンニク プチトマト アンチョビ ゴーヤ
- 25分
- 466 Kcal
- 2010/08
- 簡単
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下処理も簡単!ツナを入れるとゴーヤの苦みがやわらぎ、苦手なひとも食べられます!シャキシャキ美味しく…
主材料:ゴーヤ 玉ネギ ツナ すり白ゴマ
- 10分
- 212 Kcal
- 2018/07
- 献立
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鶏ひき肉とたっぷりの夏野菜をふんだんに使ったキーマカレーはとってもカラフル。フライパン一つで短時間…
主材料:ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ドライパセリ ナス 水煮トマト オクラ 鶏ひき肉 プチトマト ゴーヤ
- 15分
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- 2016/07
- 特集
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ゴーヤの苦みを抑えて、食べやすく!無限に食べたい甘辛の佃煮レシピを紹介します。ご飯すすむ、お箸とま…
主材料:ゴーヤ かつお節 白ゴマ
- 35分
- 149 Kcal
- 2008/07
- 特集
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ゴーヤと豚肉、豆腐のシンプルな味付けのゴーヤチャンプルです。ゴーヤを塩もみすることで苦みが抑えられ…
主材料:ゴーヤ かつお節 木綿豆腐 豚バラ肉 溶き卵
- 45分
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- 2017/08
- その他
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ゴーヤの苦みが気になる方はサッとゆでてもOK。ビタミンが豊富です。
主材料:豚肉 ニンジン 片栗粉 だし汁 ゴーヤ シメジ ズッキーニ
- 15分
- 267 Kcal
- 2010/06
- 献立
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沖縄風味の盛り合わせ。紅イモディップ2種、ゴーヤーチップス、豆腐ようペースト。
主材料:ゴーヤ 紅イモフレーク サツマイモ シークワーサー イモクズ 豆腐よう クラッカー
- 30分
- 336 Kcal
- 2003/08
- 特集
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ゴーヤやナス等、夏の野菜がたくさん入ったカレーです!
主材料:ご飯 玉ネギ 水 ナス プチトマト ゴーヤ 黄パプリカ ポークランチョンミート 枝豆
- 50分
- 583 Kcal
- 2009/06
- 献立
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夏が旬のゴーヤと豚肉をさっと家ためたご飯がすすむ美味しいおかずです。ゴーヤは下処理をしっかりすれば…
主材料:酒 ニンニク ショウガ 豚バラ肉 ゴーヤ
- 15分
- 273 Kcal
- 2014/07
- 簡単
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ゴーヤを無限に食べたくなる、簡単レシピを紹介します。塩でもんだゴーヤは苦みがなく、食べやすいです。
主材料:ゴーヤ ちくわ 白ゴマ
- 15分
- 117 Kcal
- 2011/08
- 献立
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カリッと焼いたウナギが香ばしい。ドレッシングに粉山椒を加えるのがポイント。
主材料:ウナギ蒲焼き ゴーヤ ミョウガ プチトマト ご飯
- 20分
- 442 Kcal
- 2010/07
- 献立
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ゴーヤにオクラ、大葉に大和芋…ヘルシーな食材がたっぷりのった素麺です。よく混ぜて召し上がれ!
主材料:素麺 大葉 オクラ かつお節 ゴーヤ 卵黄 大和芋 チリメンジャコ
- 15分
- 449 Kcal
- 2010/08
- 簡単
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しっかりと下処理をしたゴーヤをツナと合わせてマイルドなサラダに。シャキシャキの食感がたまりません。
主材料:ゴーヤ ツナ 水煮コーン すり白ゴマ
- 10分
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- 2017/08
- その他
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いつものゴーヤチャンプルーにカレー粉を入れて、スパイシーな炒め物に。
主材料:ゴーヤ 酒 卵 豚バラ肉 ニンジン 素麺
- 20分
- 429 Kcal
- 2010/08
- 献立
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豚肉、ゴーヤ、エリンギ、ニンジンが入った具沢山の炒め物です。みそ味でご飯が進む一品です。
主材料:酒 ニンジン 豚バラ肉 エリンギ ゴーヤ
- 15分
- 380 Kcal
- 2011/06
- 献立
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ゴーヤ、パプリカ、セロリ、夏の野菜がたっぷり入ったドライカレーはケチャップ入りで、お子様にも食べや…
主材料:ご飯 ニンニク ショウガ 合いびき肉 セロリ 赤パプリカ カッテージチーズ ゴーヤ
- 20分
- 595 Kcal
- 2010/07
- 簡単
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