塩を使ったレシピ
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小麦粉をまぶしたカレイをソテーして、おろしポン酢のソースをかけます。ソースにはバターがきいていてや…
主材料：バター 小麦粉 カレイ 大根 大根葉
- 20分
- 304 Kcal
- 2017/09
- 献立
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エビとアボカドをワサビ風味のマヨネーズで和えた簡単サラダ。おつまみにも。
主材料：エビ 酒 プチトマト レモン汁 アボカド
- 15分
- 170 Kcal
- 2014/04
- 献立
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ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、オクラ、トマトなど、他にもたくさん野菜が入ったカレーは甘さにバナナ…
主材料：ご飯 ニンジン ジャガイモ トマト ナス コーヒー サヤインゲン カボチャ オクラ バナナ キャベツ
- 40分
- 708 Kcal
- 2014/03
- 献立
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鶏手羽先をカラッと揚げて甘辛のヤンニョムダレを絡めました。ご飯もビールもすすみます！
主材料：鶏手羽先 ニンニク 酒 片栗粉 水 白ゴマ
- 10分
- 585 Kcal
- 2016/08
- 献立
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簡単！揚げ出し豆腐の作り方を紹介します。素揚げした野菜も合わせた、ボリューム感のある揚げ出し豆腐で…
主材料：片栗粉 だし汁 ショウガ 木綿豆腐 ネギ ナス サヤインゲン
- 30分
- 226 Kcal
- 2017/06
- 献立
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暑い日に食べたいさっぱりとした大葉と練り梅が入った餃子です。具にしっかり味がついているのでポン酢な…
主材料：餃子の皮 豚ひき肉 ショウガ キャベツ 大葉 練り梅
- 20分
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- 2017/06
- 特集
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サッパリとしたマリネに甘い黒豆がアクセント。白と赤、黒……見た目もキレイな一皿です。
主材料：玉ネギ セロリ ニンジン イタリアンパセリ 黒豆の甘煮
- 15分
- 113 Kcal
- 2012/06
- 簡単
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鶏もも肉を揚げてパリパリに。香味野菜と酸味がたまらない絶品ダレをかけていただきます。
主材料：白ネギ ショウガ 片栗粉 鶏もも肉 レタス 溶き卵 水 レモン汁
- 30分
- 768 Kcal
- 2017/10
- 献立
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薄切りにしたキュウリは塩もみして大葉と合わせてナムルに。さわやかな大葉の香りでさっぱりといただけま…
主材料：白ゴマ キュウリ 大葉
- 10分
- 37 Kcal
- 2016/05
- 献立
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「塩」を含む献立
「塩」を含む食コラム
「塩」を含むまとめ
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牛肉のバターしょうゆ炒め がおいしい！
ゲストさん 14:24
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煮カボチャ がおいしい！
ゲストさん 14:02
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カボチャと豚肉のみそ炒め がおいしい！
ゲストさん 13:48
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レンコンのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 13:12
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ホウレン草のソテー がおいしい！
ゲストさん 12:50
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簡単！豆苗の白和え by杉山 遊さん がおいしい！
ゲストさん 12:49
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ナスのみそ納豆炒め がおいしい！
ゲストさん 12:42
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ジャガイモとピーマンのきんぴら がおいしい！
ゲストさん 12:35
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牛肉のバターしょうゆ炒め がおいしい！
ゲストさん 12:02
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サツマイモサラダ がおいしい！
ゲストさん 11:46
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ジャージャー丼 がおいしい！
ゲストさん 11:44
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和えるだけの簡単副菜！オクラのマヨしょうゆ和え がおいしい！
コゥチャソさん 09:22
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家庭的なハンバーグ 鶏のつくねをジューシーに がおいしい！
ゲストさん 05:53
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パン・デ・プディング がおいしい！
ゲストさん 04:46
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初心者も簡単！ピーマンの肉詰め照り焼きに がおいしい！
あいさん 04:08
