愛あるセレクトをしたいママのみかた

サツマイモのハニーセサミバター

材料  （ 1 人分 ）

<調味料>

  

黒ゴマ

小さじ1/2
  

バター

適量
  

ハチミツ

小さじ3/4

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2015/04/05
更新日：
2015/03/25

作り方

  1. サツマイモのハニーセサミバターの作り方1
    1

    サツマイモは1～1.5cmの角切りにし5分ほど水にさらして水気をきる。耐熱容器に入れて電子レンジで1～2分加熱して火を通す。

  2. 2

    熱いうちに＜調味料＞の材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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五十嵐 智美
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