条件別のレシピ

アサリの風味にニンニクが加わり、いつもと少し違う味わいに。

• 10分
• 34 Kcal
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白キクラゲは見た目にもきれい！　プリプリ食感が楽しいスープです。

• 15分
• 34 Kcal
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• 15分
• 34 Kcal
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ナメコと大根おろしの食感の違いを楽しんで。胃に優しいお汁です。

• 15分
• 34 Kcal
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• 15分
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ハマグリは対でないと貝が合わないことから、幸せな結婚を意味する縁起物。ひな祭りのお祝いにはかかせま…

• 15分
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シイタケとミツバの香りがほっとする味。

• 15分
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キクラゲの食感がおいしいスープ！

• 15分
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香ばしく焼いた白ネギが入ったお吸い物。とろろ昆布とも良く合います。

• 10分
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シジミからおいしいだしが出ますよ！

• 15分
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塩昆布の量はお好みで調節して下さいね。

• 15分
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• 15分
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ショウガをたっぷり入れた、体の中から温まるスープです。

• 15分
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オクラとミョウガのとろみのあるお吸い物です。ヘルシーでお腹にも優しいです。

• 15分
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エノキの食感が楽しめます。

• 15分
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