焼きもの（和食）のレシピ

定番の照り焼きはビタミン、ミネラル豊富！　ご飯が進む一品です。

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レンコンのもちもち食感が何とも言えないおいしさ！

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• 30分
• 501 Kcal
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• 15分
• 119 Kcal
• 献立

• 20分
• 205 Kcal
• 献立

いつものだし巻きに鮭の風味をプラスして、季節感のあるおかずに。

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• 15分
• 337 Kcal
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今回の人気No.1！ニンニクとしょうゆの風味。

• 15分
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• 15分
• 48 Kcal
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サクサクの食感がよいです。ネギみそは作り置きできます。

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アスパラに豚肉を巻いて、しば漬けが入った和風のタルタルソースをかけて召し上がれ！

• 20分
• 411 Kcal
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今日はエイプリルフール。一見ハンバーグのようだけれど中からご飯が顔を出します。

• 25分
• 624 Kcal
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秋が旬の栗をストレートに味わえる焼き栗です。グリルやトースターでお手軽に！

• 15分
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• 20分
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週末の『超かんたん』はお酒にもあう1品！今回は旨味の多い、鶏の手羽先にコショウをちょっと強めにふっ…

• 20分
• 238 Kcal
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