おからでカサ増しになって節約になりますね。カロリーも抑えられて嬉しいです。ちゃんと肉感があったので食べ応えがありますね。
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イイネ!9
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おからたっぷりヘルシーにしよう!とおから多めに作ったら、パサパサになってしまいました(笑)でも、味はとても良く、夫は「口の中水分足りないけど美味い」と喜んでいました。
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オカラなのでパサパサするかと思いきや、しっとりしていておいしかったです。子供も食べられるように人参もいれて一口サイズにしました。
イイネ!8 -
ソースの味が美味しかったです。おからでヘルシーなのでダイエット中に作りました。おからのパサパサ感はなくてお腹いっぱいになりました。
イイネ!1 -
おからハンバーグは淡白でパサパサのイメージでしたが、このハンバーグはしっとりで、肉自体に味もしっかりついててすごく好みでした。今回は無理して2等分にしたら焼く時に割れ掛けたので、次は4等分で…
イイネ!0
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大根とリンゴのサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:23
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鶏もも肉とニンジンのさっぱり煮 がおいしい!
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鶏手羽スープ がおいしい!
ゲストさん 17:27
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焼きシイタケ がおいしい!
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マグロのショウガ焼き がおいしい!
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チョレギサラダ がおいしい!
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焼きシイタケ がおいしい!
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鶏手羽スープ がおいしい!
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マグロのショウガ焼き がおいしい!
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鶏むね肉で作る!絶品手作りタルタルソースのチキン南蛮(宮崎) by増田 知子さん がおいしい!
ゲストさん 17:01
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フライパンでらくらくチキン南蛮 がおいしい!
ゲストさん 17:01
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キャベツのスパイシーカレースープ がおいしい!
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冷凍みかんとバナナのスムージー がおいしい!
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