愛あるセレクトをしたいママのみかた

ミートボールのチーズ焼き

材料  （ 1 人分 ）

ミートボール

(市販品)3～4個

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
主菜
公開日：
2011/04/17
更新日：
2011/04/04

作り方

  1. 1

    グリーンアスパラはハカマを取り、長さ2.5cmに切る。耐熱容器に入れて分量外の水少々を加え、ラップをして電子レンジで1分加熱し、冷水に取って水気を拭く。電子レンジは600Wを使用しています。

  2. ミートボールのチーズ焼きの作り方2
    2

    アルミカップにミートボールと(1)を入れ、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターでチーズに焼き色が付くまで焼く。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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