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検索結果:4774件
  • タケノコのお吸い物

    タケノコのお吸い物

    木の芽を添えればちょっぴり料亭気分が味わえますね。

    • 15分
    • 32 Kcal
    • 献立
  • ナメコとおろし長芋のみそ汁

    ナメコとおろし長芋のみそ汁

    ぬるぬる食材のナメコと長芋が入ったおみそ汁。

    • 15分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • ハマグリのお吸い物

    ハマグリのお吸い物

    • 15分
    • 20 Kcal
    • 献立
  • 5分で簡単ニラ玉スープ ふわとろ感がおいしい by山下 和美さん

    相性バツグンのニラと卵。ニラ玉スープの作り方を紹介します。ふわとろ感がたまらない!5分ほどで、サッ…

    • 5分
    • 100 Kcal
    • 献立
  • 大根とショウガのスープ

    大根とショウガのスープ

    冬の甘い大根とショウガのピリッとした刺激が合う。胃に優しいスープです。

    • 15分
    • 36 Kcal
    • 献立
  • お花畑のスープ

    お花畑のスープ

    • 10分
    • -
    • 連載
  • キムチと油揚げのみそ汁

    キムチと油揚げのみそ汁

    キムチと油揚げを入れたみそ汁。キムチとみその相性は抜群!

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 献立
  • ネギのスープ

    ネギのスープ

    白ネギ、大根、ニンジンのシンプルなスープ。旬の野菜で風邪の予防にも。

    • 15分
    • 46 Kcal
    • 献立
  • 大根とレンコンのスープ

    大根とレンコンのスープ

    ほのかな大葉の香りが良い、やわらか大根とシャキシャキレンコンのスープ。

    • 15分
    • 73 Kcal
    • 献立
  • 鶏と白ネギのスープ

    鶏と白ネギのスープ

    鶏肉の良いだしが出たスープ。フワッと香るユズの皮が上品。

    • 15分
    • 108 Kcal
    • 献立
  • 魚介の白スープ煮

    魚介の白スープ煮

    シーフードはカロリー控えめだけど、良質のタンパク質をたっぷりとれます。今日はちょっと贅沢して、ホタ…

    • 25分
    • 295 Kcal
    • 特集
  • カボチャの豆乳スープ

    カボチャの豆乳スープ

    • -
    • -
    • 特集
  • トマトとふんわり卵のスープ

    トマトとふんわり卵のスープ

    トマトの酸味が効いた、具沢山スープ。ふわっとした食感の卵が美味。

    • 15分
    • 127 Kcal
    • 献立
  • 緑のガスパチョ

    緑のガスパチョ

    グリーンの食材で作る濃厚ガスパチョです。キュウリの爽やかな風味で、食欲のない夏にもぴったりです。

    • 5分
    • 122 Kcal
    • 簡単
  • キュウリのスープ

    キュウリのスープ

    キュウリのグリーン色が夏らしさ満点!

    • 20分
    • 168 Kcal
    • 献立
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