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太鼓判 10+ おいしい！

長芋のアオサ和え

せん切りにした長芋をあおさで和えた、ヘルシーな一品。サラダにかけてもOK。

材料  （ 2 人分 ）

長芋

7～8cm

アオサ

大さじ1

<甘酢ダレ>

  

しょうゆ

少々

ジャンル：
和食 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2010/01/04
更新日：
2011/04/04

下準備

  • 長芋のアオサ和えの下準備1

    長芋は皮をむいて薄切りし、さらに縦にせん切りにする。スライサーで薄切りにして切るとせん切りにしやすいですよ！

  • カニ風味カマボコは縦に裂く。

作り方

  1. 長芋のアオサ和えの作り方3
    1

    全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

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