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青のり山芋スティック

材料  （ 1 人分 ）

小麦粉

適量

塩

少々

青のり

小さじ2

ジャンル：
お弁当 / 揚げ物
種別：
副菜
公開日：
2013/04/21
更新日：
2013/03/21

作り方

  1. 1

    山芋は皮をむいて幅1cmの棒状に切り、水にさらしてしっかり水気を拭き取り、小麦粉を薄くまぶす。

  2. 青のり山芋スティックの作り方2
    2

    サラダ油を中火に熱したフライパンで(1)を揚げ焼きにし、焼き色が付いたら塩、青のりを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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