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太鼓判 10+ おいしい！

ちくわの蒲焼き混ぜご飯

材料  （ 1 人分 ）

ご飯

(炊きたて)茶碗1杯分

大葉

1枚

白ゴマ

適量

ジャンル：
お弁当 / ご飯
種別：
主食
公開日：
2012/06/24
更新日：
2012/05/29

作り方

  1. 1

    ちくわは5mm角に切り、サラダ油を熱したフライパンで炒める。少し焼き色がついたら、ウナギ蒲焼きのタレを加えて、からめるように炒める。

  2. ちくわの蒲焼き混ぜご飯の作り方2
    2

    ご飯に(1)とみじん切りにした大葉を加えて混ぜ、白ゴマを振る。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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