印刷ボタンをクリックすると印刷メニューが表示されます。このエリアは印刷されません。

プロ直伝!ジャンバラヤ お家で作れる by森岡 恵さん

調理時間
1時間
カロリー
375 Kcal

ジャンバラヤをお手軽に作ろう!辛くなく子供も食べられます。チリパウダー、ガラムマサラを加えてスパイシーに仕上げても美味しいです。

プロ直伝!ジャンバラヤ お家で作れる by森岡 恵さん
材料  ( 2 人分

お米

1合
  

大さじ1

玉ネギ

1/4個

<調味料>

  

ケチャップ

大さじ2
  

バター

10g
  

塩コショウ

少々

下準備

  • お米は水洗いし、30分吸水してザルに上げる。むきエビは酒をからめておく。玉ネギはみじん切りにする。

  • プロ直伝!ジャンバラヤ お家で作れる by森岡 恵さんの下準備2

    ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、ひとくち大に切る。

作り方

  1. プロ直伝!ジャンバラヤ お家で作れる by森岡 恵さんの作り方1
    1

    炊飯器にお米、<調味料>の材料を入れて分量線まで分量外の水を加え、全ての材料を加えて炊く。

  2. プロ直伝!ジャンバラヤ お家で作れる by森岡 恵さんの作り方2
    2

    炊き上がったら15分程蒸らし、全体に混ぜ合わせ、器によそう。

このレシピのポイント・コツ

・お米の洗い方。ボウルにお米を計量し、たっぷりの水を入れ、混ぜずにすぐに水を流します。ひたひたまで水を入れて両手でお米をすくい取り、すり合わせるように軽くお米とお米を何回かこすります。にごった水を流し、蛇口から水を勢いよく加え、白濁しなくなるまでこれを何度か繰り返してザルに上げます。お米は、最初に入れる水を最も吸収しやすいので、より良質な水を使う事をおすすめします。
プロ直伝!ジャンバラヤ お家で作れる by森岡 恵さんのレシピ・作り方に戻る
Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.