鯛を手軽に昆布茶で昆布じめにし、疲労回復効果もあるらっきょうを使ったドレッシングを添えました。
鯛は全体に昆布茶をまぶし、ラップで包み冷蔵庫で2~3時間置く。
生ワカメはサッと水洗いして水気を切り、細切りにする。
<らっきょうドレッシング>を作る。らっきょうはみじん切りにし、作り置き甘酢と混ぜ合わせる。
鯛はキッチンペーパーで水気を拭き取り、そぎ切りにする。
器に生ワカメ、(1)を順に盛り、フライパンで熱々に熱したEVオリーブ油を鯛にかけ、<らっきょうドレッシング>を添える。
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