ニンジンは皮をむき、スライサーでせん切りにする。
サヤインゲンは軸を少し切り落とし、塩少々を入れた熱湯でゆで水にとり、粗熱が取れれば水気を切り、斜め薄切りにする。
<ドレッシング>をよく混ぜあわせる。
せん切りにしたニンジンを、熱湯にさっと通し、冷水に取り、粗熱が取れればしっかり水気を切る。
器にニンジン、サヤインゲンを盛り合わせ、<ドレッシング>をかけていただく。
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