白菜は葉を1枚ずつはがし水洗いして、熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れれば水気を絞って横細切りにする。
ニンジンは皮をむき3cmの長さに切って、薄切りにする。
油揚げはフライパンに入れ、強めの中火にかける。両面焼き色が付きパリッとするまで焼き、細切りにする。
白ゴマはフライパンに入れ、弱めの中火で焦がさないように香ばしく炒る。
すり鉢で白ゴマをすり、<調味料>を加えて混ぜ合わせ、白菜を入れて全体にゴマダレをからめ、器に盛る。
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