<あん>
冷凍ご飯は電子レンジで解凍しほぐしておく。
芽ヒジキは水で柔らかくもどし、ザルに上げ流水で洗って水気をしっかり切る。
ニンジンは皮をむき水洗いをして、ヒジキくらいのせん切りにする。
シメジは石づきを切り落とし、細かく刻む。
ショウガは皮をむき細かなみじん切りにする。
卵は溶いておく。
中華鍋にサラダ油大1、ショウガを入れ強火にかけ香りが立ってくればチリメンジャコ、ヒジキ、ニンジン、シメジを加え炒め合わせ、いったん取り出す。
中華鍋にサラダ油大1、バターを入れ、強火にかけ鍋全体に油を広げ、溶き卵、ご飯を加えて卵でコーティングするように炒め合わせる。
パラパラに炒められれば1を戻し入れ全体に混ざれば、鍋肌からしょうゆを加え全体にからめ、塩コショウで味を調え刻みネギを加えザックリ混ぜ合わせる。
鍋に<あん>の材料を入れ、混ぜながらトロミがつくまで火を入れる。
器に3の和風チャーハンを盛り、4の<あん>をかけ、おろしショウガをのせる。*<あん>をかけない場合は、しょうゆ小2→大1位に増してチャーハンの味を少し濃くして下さい。塩コショウを足しても!
・あんをかけて食べやすくしたチャーハンです。夜食にもぴったりの一品ですね。おろしショウガをきかせてどうぞ!
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