グリーンアスパラとプチトマトを豆腐マヨでいただくヘルシーなサラダ。
グリーンアスパラは根元を切り落とし、ピーラー等で皮とハカマを取り除く。絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包んで水気をきる。
フライパンに湯を沸かして塩を加え、グリーンアスパラをゆでてザルに上げる。粗熱が取れたら食べやすい長さに切る。
絹ごし豆腐は網に通して裏ごししてボウルに移し、<豆腐マヨ>の残りの材料を加えて混ぜ合わせる。
器に<豆腐マヨ>を広げ、グリーンアスパラ、プチトマトを盛り合わせる。
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