すり白ゴマと白みそのコクがニンジンと相性抜群。
ニンジンは皮をむき、長さ3~4cmの棒状に切る。
サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、長さ3~4cmに切る。
<和え衣>を作る。小鍋に白みそ、酒、砂糖を入れてよく混ぜ合わせ、弱火にかけながらぽってりするまで練り、薄口しょうゆ、すり白ゴマを加え混ぜ合わせる。(ヒント)白ゴマを炒って、すり鉢ですって使うと香ばしさがアップしますよ!フライパンに白ゴマを入れて中火にかけ、時々フライパンを揺すりながら焦がさないように香ばしく炒る。粗熱が取れればすり鉢でする。
塩を入れた熱湯にニンジン、サヤインゲンを入れ、煮たてば1分位ゆでてザルに上げる。
<和え衣>に(1)のニンジン、サヤインゲンを混ぜ合わせる。時々混ぜながら粗熱が取れたら器に盛る。
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