栄養バランスがよく、体の芯から温まるお鍋で、元気回復。
<鶏つみれ>
<だし>
大根おろしはザルに上げて軽く汁気をきる。
角餅は1個を4等分に切る。
ニラは根元を切り落とし、長さ4cmに切る。
シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。
<鶏つみれ>を作る。ボウルに鶏ひき肉、白ネギ、ショウガ汁、塩コショウを入れてしっかり混ぜ合わせる。かたさを加減しながら溶き卵を加えて練り混ぜる。
角餅は170℃の揚げ油で、表面がキツネ色になるまで揚げる。
鍋に<だし>の材料を入れ、火にかける。 煮たったら、<鶏つみれ>をスプーンでひとくち大ずつ丸めて入れる。
シメジ、ニラ、角餅を加え、 具に火が通ったら、大根おろしを適量加える。お好みで七味唐辛子を振る。
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