ニンジンは皮をむき、縦薄切りにする。(スライサーを使うと簡単です)
モヤシはできたら根を取り除き、タップリの水につけてシャキッとさせ、ザルに上げる。
エノキは根元を切り落して半分の長さに切る。根元は食べやすい束にさばく。
国産レモンは(縦半分)皮ごと薄い半月切りにする。
<ドレッシング>をよく混ぜ合わせる。
フライパンにオリーブ油を熱し、レモンを炒めて香りが立ったらニンジン、モヤシ、エノキを炒め合わせる。
1が熱いうちに<ドレッシング>と混ぜ合わせ、そのまま冷まして、器に盛り分ける。
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