オイルサーディンを使った、パパッとできる簡単丼です。最後にレモン汁をかけてサッパリと。
ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、さらにひとくち大の乱切りにする。水に放ってアクを取り、ザルに上げてキッチンペーパーで水気を拭く。大葉は軸を切り落とし、せん切りにする。
フライパンにオイルサーディンの油を入れて火にかけ、ナスを炒める。ナスがしんなりしたら、オイルサーディンと赤唐辛子を加える。全体に混ざったらしょうゆを加え、2分位炒めて火を止める。
ご飯をよそった丼に(2)をかけ、レモン汁をまわしかけ、大葉をのせる。
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