イワシは尾側から頭に向かって指先でなでるようにウロコを取り、頭を落とし腹を斜めに切ってワタを出し、塩水できれいに洗い、水気をきる。大きい場合は尾を落とし、半分に切って下さい。
ショウガは皮をむきせん切りにする。
ホウロウかステンレスの鍋に<合わせだし>の材料を入れ、強火にかけ、煮立てばイワシ、梅干しを入れる。再び煮立てばアクを取り、せん切りショウガを加え落とし蓋をする。
中火にし煮汁が少なくなる(1/4量位)まで煮る。
器にショウガごと盛り、煮汁をかける。
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