ほろっと柔らかいカレイを定番の煮付けに! 添えのワカメもお忘れなく!
<煮汁>
カラスガレイはサッと水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
ワカメはサッと水洗いして水気をきり、ザク切りにする。
シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。
ショウガは皮をむき、薄い輪切りにする。
鍋に<煮汁>の材料を強火で熱し、煮たったらショウガ、冷凍のままのカラスガレイを入れる。
落とし蓋をし、煮たったら火を少し弱め、鍋の蓋をして15~20分煮る。
さらにシメジを加え、1分火を入れる。火をいったん止めて10分置き、味を含ませる。
再び中火で熱し、煮たったらワカメを加えて1~2分煮る。煮汁が少ない時は、分量外の酒を加えて下さい。器に盛り合わせ、残った煮汁をかける。
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