<きのこソース>
鶏もも肉は1cm角に切る。
玉ネギはみじん切りにする。
ピーマンは縦半分に切って種と軸を取り、玉ネギに合わせた大きさに切る。
<きのこソース>のシメジ、マイタケは石づきを切り落とし、細かく刻む。
<きのこソース>を作る。フライパンにバターを熱し、シメジ、マイタケを炒めあわせ、しんなりすればトマト水煮缶(ホールの場合は手でつぶしながら)を加える。トロミがつくまで煮詰め、塩コショウで味を整える。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉、玉ネギを炒め、玉ネギがしんなりすれば、ピーマンを加えて炒める。
塩コショウ、トマトケチャップ、ウスターソース、チリパウダーを加えて炒め合わせ、温かいご飯を加え、全体に混ぜ合わせる。
フライパンにバター少々とサラダ油少々を溶かし、溶き卵を一気に流し入れる。全体に広げ、卵が半熟のうちに、3のチキンライスの1/4量を縦向きにのせる。
フライパンを持つ手首を返して、お皿にひっくり返し、キッチンペーパー等で形を整える。1の<きのこソース>をかけ、生クリームをかけ、ドライパセリを散らす。
お弁当に入れても楽しい。きのこソースを一緒に炒めあわせて詰めるのもいいですし、涼しければ、ラップにしっかり焼いた小さめの薄焼き卵とチキンライスをのせ、ラップごとご飯を包み込むように丸め、変わりおにぎり風にしても、楽しいですよね!
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