かつお節を使ったレシピ
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鉄板焼きの定番のお好み焼きと焼きそばをホットプレートで!具だくさんにしてボリュームばっちり!
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 かつお節 だし汁 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 紅ショウガ イカ
- 1時間
- 624 Kcal
- 2005/09
- 献立
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鶏ひき肉を使ったハンバーグダネに、ミネラル豊富なとろろ昆布やかつお節を混ぜ込んで、旨みと栄養をアッ…
主材料:パン粉 溶き卵 ショウガ 大根おろし 水 片栗粉 鶏ひき肉 白ネギ かつお節 とろろ昆布
- 30分
- 330 Kcal
- 2017/07
- 献立
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すりおろし長芋入り黄金比率の生地をさっくり混ぜてふわふわの食感に!お好みの具材をプラスしても美味し…
主材料:卵 青のり キャベツ 小麦粉 かつお節 天かす 豚バラ肉 干し桜エビ 長芋 水 白ネギ
- 20分
- 632 Kcal
- 2018/04
- 献立
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三重県の伊勢地方で食べられている「伊勢うどん」を簡単にアレンジ。お汁はほとんどなくって、ゆでたての…
主材料:酒 かつお節 うどん 貝われ菜 卵黄
- 15分
- 325 Kcal
- 2003/01
- 簡単
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柔らか豆腐をしっかり昆布スープで温めた、優しい味のシンプル湯豆腐です!豆腐の甘さを味わえるように昆…
主材料:酒 昆布 白ゴマ 春菊(菊菜) シイタケ ショウガ 白菜 エノキ ネギ かつお節
- 30分
- 293 Kcal
- 2008/12
- 特集
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冬が旬のゆりねをさっぱりとした小鉢料理に。梅かつおで和えるだけで簡単なおつまみが作れます。
主材料:ユリネ 梅干し かつお節 酒
- 10分
- 70 Kcal
- 2001/12
- 献立
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玉ねぎの大量消費にもおすすめのオニオンスープ。弱火でコトコト煮込むのがポイントです。洋風も美味しい…
主材料:玉ネギ 水 ドライパセリ 粉チーズ かつお節
- 15分
- 70 Kcal
- 2017/03
- 献立
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肉団子と、おかか入りシシトウ、カラフルなプチトマトで彩り串の完成です!串に刺さず、そのままいただい…
主材料:鶏ひき肉 酒 ゴボウ シイタケ タケノコ 卵
- 30分
- 421 Kcal
- 2005/04
- 特集
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夏が旬の万願寺とうがらし。万願寺とうがらしと油揚げを香ばしく焼いた、おつまみにもおすすめの一品です。
主材料:万願寺唐辛子 油揚げ ネギ ショウガ かつお節
- 15分
- 76 Kcal
- 2015/05
- 献立
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レタスを加えたらスピーディーに炒めましょう!チリメンジャコとかつお節が味のポイント!強火でザザッと…
主材料:ご飯 卵 ニンジン 酒 レタス チリメンジャコ かつお節
- 15分
- 590 Kcal
- 2008/05
- 簡単
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梅干しと大葉は間違いなくおいしい組み合わせ♪揚げたてを召し上がれ!
主材料:鶏ささ身 長唐辛子 大葉 レタス 梅干し 酒 かつお節 小麦粉
- 20分
- 346 Kcal
- 2015/08
- 献立
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一晩かけて水だししただし汁は、まろやかで上品な味わい。サラサラっと召し上がって下さい!
主材料:アジ ショウガ ミョウガ 水 昆布 かつお節 酒
- 15分
- 411 Kcal
- 2012/08
- 簡単
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タンパク質28.9g、脂質20.1g、炭水化物21.5g、食塩相当量4.1g。葉酸が豊富な納豆とブ…
主材料:納豆 アサリ 木綿豆腐 ブロッコリー 白ネギ キムチ 水 かつお節
- 20分
- 351 Kcal
- 2022/01
- その他
「かつお節」を含む献立
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ささ身のユズコショウパスタ がおいしい!
ゲストさん 10:11
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エビ入りカルボナーラ がおいしい!
ゲストさん 09:27
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子供も大好き!小松菜とベーコンのオイスター卵炒め by谷本 啓子さん がおいしい!
ゲストさん 04:14
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味卵 がおいしい!
ゲストさん 01:04
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サバ缶で手軽にドライカレー 15分で出来る がおいしい!
ゲストさん 05/16
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豚とアスパラの生姜焼き がおいしい!
ゲストさん 05/16
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ざく切りトマトのジューシーグラタン がおいしい!
ゲストさん 05/16
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スパイシーローストナッツ がおいしい!
ゲストさん 05/16
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麩とキャベツのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 05/16
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鶏むね肉のカレークリーム煮 がおいしい!
ゲストさん 05/16
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イチゴのチーズケーキ がおいしい!
ゲストさん 05/16
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卵白の消費にも!メレンゲと長芋のふわふわそら豆スープ by横田 真未さん がおいしい!
ゲストさん 05/16
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ゆで卵のコチュマヨソース添え がおいしい!
ゲストさん 05/16
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とろろ昆布の吸い物 がおいしい!
ゲストさん 05/16
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フキの梅マヨ がおいしい!
ゲストさん 05/16