甘めの肉みそと香菜の香り、サッパリとしたトマトのナムルが絶妙なバランス!
<調味料>
<トマトのナムル>
<調味料>の材料を混ぜ合わせる。
トマトは種を取り、粗めに刻んでその他の<トマトのナムル>の材料と混ぜ合わせる。
紫玉ネギは縦薄切りにして水に放つ。水気をしっかり拭き取って、ザク切りにした香菜と合わせる。
20cmのフライパンにゴマ油を熱し、ニンニクとショウガを炒める。香りがたったら豚ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。
(1)に<調味料>を加え、3分煮たらいったん器に取り出す。フライパンをサッと洗い、分量外のゴマ油少々を薄くひいてよく熱し、玄米ご飯を全体に広げる。
玄米ご飯に少し焼き色がついてきたら、(2)の豚ひき肉と<トマトのナムル>、香菜、卵黄を盛り、ピーナッツを散らす。
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