梨は縦4~6つに切り、皮をむいて芯を取り、食べやすい大きさに切る。
白菜は水洗いし、水気をきって軸は食べやすい大きさの削ぎ切りに、葉は細切りにする。
キュウリは両端を切り落とし、皮を縦縞目にむき、食べやすい大きさの乱切りにする。
ミツバは軸を切り落とし、3cmの長さに切る。
<ドレッシング>をよく混ぜ合わせる。
梨、白菜、キュウリ、ミツバをサッと混ぜ合わせて器に盛り、よく混ぜ合わせた<ドレッシング>をかける。
<ちょっとヒント>
・他にも冷蔵庫に残っている好みの野菜を加えて下さい。ここではゆでたブロッコリーを加えました。 |
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