キャロットサラダ
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 74 Kcal
生野菜とナッツで作るビタミンサラダ。
下準備
-
レタスは手で食べやすくちぎって水に放ち、パリッとしたらザルに上げて、キッチンペーパー等で水気をよく拭き取る。
-
ボウルで＜調味料＞の材料を混ぜ合わせる。クルミは細かく刻む。
作り方
-
1ニンジンは皮をむいて薄い輪切りにし、さらに細切りにして＜調味料＞のボウルに合わせ、しんなりするまでもむ。
-
2塩で味を調え、クルミを加えて混ぜ合わせる。レタスと共に器に盛り合わせる。
キャロットサラダのレシピ・作り方に戻る