ナスはガクを切り落とし、5mm幅の輪切りにする。塩水に10分放ちザルに上げる。
キュウリは薄い輪切りにし、塩少々で軽くもむ。
トマトはヘタをくり抜き、ひと口大の乱切りにする。
<合わせダレ>を混ぜ合わせる。
フライパンにゴマ油を強火で熱し、水切りしたナスを炒め、ナスがしんなりすれば、塩コショウをし、<合わせダレ>に加えて混ぜ合わせる。
キュウリの輪切りはサッと水洗いし、しっかり水気を絞り、1に加えて混ぜ合わせる。
トマトを加えてさっくり合わせ、かつお節を加えて全体にからめば、器に盛る。
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