シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落とす。軸と笠に切り分け、軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。鶏ささ身は筋を取り、細切りにする。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏ささ身に焼き色がつくまで炒め、シイタケ、塩昆布を加えてさらに炒める。だししょうゆで味を調える。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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