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フルーツヨーグルト
フルーツヨーグルト
調理時間
5分
カロリー
75
Kcal
材料
(
1 人分
)
リンゴ
1/8個
キウイ
1/4個
プレーンヨーグルト
大さじ3
ヨーグルトソース
(市販品)
少々
作り方
1
リンゴとキウイは、イチョウ切りにする。
2
(1)にプレーンヨーグルト、ヨーグルトソースを加え、混ぜ合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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