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コーン入りライスサラダ
コーン入りライスサラダ
調理時間
5分
カロリー
374
Kcal
材料
(
1 人分
)
水煮コーン
(冷凍)
大さじ3
ツナ
(缶)
大さじ2
和風ドレッシング
大さじ1~1.5
ご飯
茶碗1杯分
塩コショウ
少々
作り方
1
水煮コーンは解凍し、全ての材料を混ぜ合わせる。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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