牛薄切り肉は4cmの長さに切り、塩コショウをからめる。
玉ネギは縦半分に切り、4~6つのくし切りにする。
ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、食べやすい大きさの乱切りにする。
フライパンにサラダ油大1を強火で熱し、牛肉を炒め、色が変わればいったん取り出しておく。
フライパンにサラダ油大1を熱し玉ネギを炒め、炒められればピーマンを加えて炒めあわせる。
ピーマンの色が鮮やかになれば、1の牛肉を戻して炒めあわせ、最後にウスターソースを加えて全体にからめる。器に盛り、好みでコショウを振り掛ける。
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