みそ味キュウリ

作り方

1. 
   1

   ラップを広げ＜あわせみそ＞の半量をキュウリをのせる大きさに伸ばし、キュウリをのせる。残りの＜あわせみそ＞をキュウリにのせ、ラップできっちり包む。

2. 
   2

   電子レンジで30秒加熱し、向きを変えて更に20～30秒加熱する。

3. 
   3

   しばらくそのままなじませ、粗熱を取る。みそを洗い流し、食べやすい大きさに切って、器に盛る。