ジャガイモは皮つきのままくし切りにし、水に放って水気を拭き取り、ラップをして電子レンジで1~2分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)を揚げ焼きにして塩をまぶす。
・鶏むね肉のアーモンドマヨを焼いている横で一緒に焼くと調理時間を短縮できます。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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