冷蔵庫の中にある食材でパパッとできる丼です!
九条ネギは斜め切りにする。
卵は溶きほぐす。
鍋に<合わせだし>の材料を入れて強火にかけ、煮たったら九条ネギを加える。しんなりしてきたら火を弱め、シラス干しと天かすを入れ、溶き卵の半量をまわし入れる。卵のまわりが少しかたまって中心が半熟状になってきたら、残りの溶き卵をまわし入れる。蓋をして火を止め、1~2分蒸らす。
丼にご飯をよそい、(1)を半量ずつ分けて盛り、七味唐辛子を振る。
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