電子レンジで加熱したナスをマスタードと粉チーズがポイントのマリネ液で和え、冷やして頂きます。
ナスはヘタを切り落として乱切りにし、塩を入れた水につけてザルに上げる。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで5~6分加熱する。
(1)の水気をきり、キッチンペーパーではさんで上から軽くおさえ、水気を拭き取る。
ボウルに<マリネ液>の材料を入れて混ぜ合わせ、(2)を加えて和える。食べる直前まで冷やし、サラダ菜と一緒に器に盛る。
・電子レンジは600Wを使用しています。
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