<合わせだし>
大根は皮をむきひとくち大の乱切りにして、鍋に入れ、お米のとぎ汁をかぶるくらい加えて中火にかける。煮立てば少し火を弱め、大根にス~ッと竹串が通るくらいまでゆで、ザルに上げ、きれいに水洗いする。
アクを取る程度でOKです、後で煮ますので少し堅めにゆでてください。
豚バラ塊肉は食べやすい大きさの薄切りにして、熱湯でサッとゆでザルに上げる。
ニンジンは皮をむき小さめのひとくち大に切る。
ピーマンはヘタを切り落とし、縦半分に切ってひとくち大の乱切りにする。
ニンニクは縦半分に切り、芽を取ってみじん切りにする。
ショウガは皮をむき、みじん切りにする。
中華鍋にサラダ油を強火で熱し、ニンニク、ショウガを加え炒め、香りが立ってくれば豚肉を炒める。
豚肉に油がからまる程度に炒められれば、大根、ニンジンを加えザッと炒め合わせ<合わせだし>を加え、煮立てば落とし蓋をして強火のままで煮る。ふきこぼれそうな場合は少し火を弱める。
煮汁が少ない場合は水を足して下さい。
煮汁が少なくなれば、落とし蓋を取り、時々混ぜながら全体に煮汁をまわし煮る。
煮汁にトロミがついてくれば、ピーマンを加え少ししんなりするまで火を入れ、刻みネギを加えひと混ぜして器に盛る。
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