ホウレン草、玉ネギ、ニンジンの野菜たっぷりスープです。
ホウレン草は根元を少し切り落とし、たっぷりの熱湯でゆでて水に取る。粗熱が取れたら水気をきり、長さ1cmに切る。
玉ネギは縦薄切りにする。
ニンジンは皮をむき、短冊切りにする。
鍋にオリーブ油を中火で熱し、玉ネギが透き通るまで炒め、さらにニンジンを加えて炒め合わせる。
全体に炒められたら<スープ>の材料を加え、煮たったら火を弱め、野菜が柔らかくなるまで1~2分位煮る。
ホウレン草を加えて塩コショウで味を調え、器に注ぐ。
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