糸コンニャクはザルに上げ、水気を切って熱湯に入れ、再び煮立てばザルに上げて流水で洗い、粗熱が取れれば、水気をきって食べやすい長さに切る。
白ネギはみじん切りにする。
ショウガは皮をむき、みじん切りにする。
タラコは切り込みを入れて中身をしごきだし、酒をからめる。
フライパンにゴマ油を強火で熱し、白ネギ、ショウガを加えて炒める。香りが立ってくれば糸コンニャクを加えて炒めあわせる。
全体にゴマ油がからまれば、タラコを加えて少し炒め、生っぽくなくなれば火を止め、刻みネギを加えて混ぜ合わせる。
<ちょっとヒント>
・タラコは明太子にしてもOK。常備菜としても便利。冷蔵保存で2~3日OKです。 |
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