<ミートボール>
<合わせ調味料>
ジャガイモは皮をむき、ひとくち大に切って水に放つ。
1個の玉ネギは粗いみじん切りにする。
3/4本のニンジンは皮をむき、小さめのひとくち大の乱切りに切る。
<合わせ調味料>を混ぜ合わせておく。
<ミートボール>を作る。玉ネギは細かいみじん切りにする。ニンジンは皮をむき、すりおろす。ボウルで<ミートボール>の材料を手でよく混ぜ合わせる。
鍋に水800~1000mlと固形スープの素、水切りしたジャガイモ、ニンジン、玉ネギを入れて強火にかけ、煮立ったら火を弱め、ジャガイモが柔らかくなるまで約15分煮る。
<合わせ調味料>を加えて更に10分煮、<ミートボール>を小さめのひとくち大に丸めて加え、ミートボールの表面が固まったら、蓋をして弱火で5~6分煮込む。
市販のカレールーを加えて煮溶かす。器にご飯を入れカレーを掛け、カッテージチーズを散らせる。
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