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おいものココナッツ煮
おいものココナッツ煮
調理時間
10分
カロリー
93
Kcal
材料
(
1 人分
)
サツマイモ
50g
ココナッツミルク
50ml
砂糖
大さじ1/2
作り方
1
サツマイモは皮付きのままよく洗い、厚さ1cmの輪切りにする。
2
小鍋にココナッツミルク、砂糖、(1)を入れ、サツマイモが柔らかくなるまで煮る。
このレシピのポイント・コツ
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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